2021년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.7 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 32.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
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1613 kcal
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지방: 76.41g | 단백질: 72.60g | 탄수화물: 177.52g.
아침 식사: Липтон Зеленый Чай, Сибирь Печенье Венеция, Закон Бутерброда Сыр Российский, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. 점심 식사: Азбука Вкуса Сосиска в Тесте. 저녁 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Свинина Тушеная, Пробсиб Грибные Макароны, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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