Это все 10 кг арбуза за два дня
|
64.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 64.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 23일:
|
1337 kcal
|
지방: 81.75g | 단백질: 80.96g | 탄수화물: 75.09g.
아침 식사: Рот Фронт Грильяж в Шоколадной Глазури, Орехи Кешью, Макдоналдс Стрипсы, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. 저녁 식사: Куриная Грудка, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|