2021년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
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1117 kcal
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지방: 37.49g | 단백질: 47.05g | 탄수화물: 151.12g.
아침 식사: Leche (Leche Entera), La Virginia Té Verde, RC Galletitas Crackers, Milkaut Queso Crematto Light Untable. 점심 식사: Punta del Agua Queso Port Salut, Pan Blanco, Hamburguesa de Pollo, Tomates Rojos. 저녁 식사: Apio, Cebollas, Tomates Rojos, Zanahoria Cocida, Patatas Cocidas, Papa Cocida, Zapallo Hervido. 간식/기타: Manieri Tostadas sin Sal, Té (Infusión), Leche (Leche Entera), Dánica Manteca, Mogul Gomitas Conitos. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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