|
Привезла из отпуска 2,5 кг плюсом(((
|
107.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 47.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
|
1309 kcal
|
지방: 59.34g | 단백질: 110.34g | 탄수화물: 88.94g.
아침 식사: Вкусвилл Айс Сырники с Малиновой Начинкой. 점심 식사: Ярославский Бройлер Филе Бедра, Помидоры Черри, Вологодское Молоко 1,5%, Myprotein Total Protein Strawberry Cream, Помидоры Черри. 저녁 식사: Помидоры Черри, Вкусвилл Айс Сырники с Малиновой Начинкой, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Фундук Фундук. 간식/기타: Помидоры Черри, Селяночка Яйцо Куриное, Помидоры Черри. 더보기
|
주 0.8 kg 증가하기
|