2021년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.1 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 22일:
|
1631 kcal
|
지방: 99.71g | 단백질: 107.94g | 탄수화물: 66.61g.
아침 식사: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Томатный Соус, Звениговский Шашлык из Свинины, Люля-Кебаб, Ерш Шашлык из Курицы, Обнимама Наринэ, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ясно Солнышко Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Яйцо. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|