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Alface, tomate , brócolis, couve flor, chuchu, quiabo, e filé de frango
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:
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1289 kcal
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지방: 62.52g | 단백질: 100.05g | 탄수화물: 85.86g.
아침 식사: Substancia Empada de Frango Fit. 점심 식사: Pão Francês, Café Expresso, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Manteiga (com Sal), Ovo. 저녁 식사: Subway Tomate, Alface, Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado. 더보기
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Divamagraesaudável님의 체중기록
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