2021년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 16.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:
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486 kcal
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지방: 26.51g | 단백질: 40.02g | 탄수화물: 19.44g.
점심 식사: Carne de Vaca Moída. 저녁 식사: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Moída. 간식/기타: Oq Suco de Uva Integral, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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