|
maknyus emang makanan manis itu ^^ skali2 ga apalah. skali sehari #eh
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:
|
1868 kcal
|
지방: 67.71g | 단백질: 68.16g | 탄수화물: 253.20g.
아침 식사: Sunpride Banana, Tempe Orek, Ikan Tuna, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Uduk. 점심 식사: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Uduk, Ikan Tuna. 저녁 식사: Lemper, Soft cookies. 간식/기타: Risoles, Popcorn, Universal Mooncake, Puding kentang coklat. 더보기
|
|