2021년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:
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1272 kcal
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지방: 80.68g | 단백질: 81.88g | 탄수화물: 59.74g.
아침 식사: Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Laugenecke, Wilhelm Brandenburg Graved Lachsfleisch. 저녁 식사: Spareribs. 간식/기타: Handl Tyrol Rinder Tyrolini Classic, Reese's Big Cup. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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