2021년 08월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 21일:
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923 kcal
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지방: 34.64g | 단백질: 75.68g | 탄수화물: 80.82g.
아침 식사: Pesche. 점심 식사: Tonno in Olio (in Scatola), Mozzarella, Pomodori. 저녁 식사: Pasta al Tonno. 간식/기타: Pesche. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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