2021년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 79.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
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1221 kcal
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지방: 99.56g | 단백질: 60.59g | 탄수화물: 21.59g.
아침 식사: Иней Шейка Сырокопченая, Сливочное Масло, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Яйцо, Лебедянь Молоко Сметана 25%. 점심 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы с Копченым Лососем, Первая Свежесть Шарики Куриные. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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