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I am so proud of myself. My husband wanted pizza for supper, and I only ate 1 slice.
다이어트 캘린더 보기, 2009년 04월 10일:
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557 kcal
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지방: 24.17g | 단백질: 29.04g | 탄수화물: 64.85g.
아침 식사: String Cheese. 점심 식사: pecans, cranberries, dressing, lettuce salad, cheese. 저녁 식사: vegatable pizza, almonds, lettuce salad, carrots, dressing, cheese. 간식/기타: dannon ligth & fit yogurt, 100 calorie Pop. 더보기
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3073 kcal
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운동:
댄스 (빠른 동작, 에어로빅) - 40 분, childcare - 4 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간 20 분, gazelle - 1 시간 30 분, 가사 - 4 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 3 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분. 더보기
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