다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
|
611 kcal
|
지방: 9.81g | 단백질: 90.40g | 탄수화물: 42.82g.
아침 식사: Quellbrunn Wasser, Espresso. 점심 식사: Quellbrunn Wasser, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Zucchini. 저녁 식사: Quellbrunn Wasser, Knoblauch, Zucchini, Meine Metzgerei Rinderhackfleisch Fettreduziert 5%. 간식/기타: Almare Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Kaffee (Instant-Pulver), Pink Lady Äpfel. 더보기
|
|