fabbi2611님의 저널, 2021년 08월 20일

Today's home workout done! みんなさん一緒に頑張りましょう!!💪🏋️🏃😊

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
2025 kcal 지방: 105.57g | 단백질: 105.65g | 탄수화물: 165.54g.   아침 식사: Morinaga Pistachio Galette Sandwich, エブリイ Forest Cracker (Onion), Coffee, AJINOMOTO パルスイート. 점심 식사: Light Ice Cream, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), White Rice, Fried Floured or Breaded Fish. 저녁 식사: マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Bodywing Whey Protein カフェオレ風味. 간식/기타: エブリイ Forest Cracker (Onion), Morinaga Pistachio Galette Sandwich, エブリイ Peanut Butter Crunchy, Peanut Butter. 더보기
1806 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Looking great 👍 
2021년 08월 20일 작성이: Pennlf
Tks Penny! Looking at your profile pic, I can say you looks great too 😊  
2021년 08월 20일 작성이: fabbi2611
Well I don’t have abs though ☹️😊 
2021년 08월 21일 작성이: Pennlf

     
 

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