Today's home workout done! みんなさん一緒に頑張りましょう!!💪🏋️🏃😊
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
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2025 kcal
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지방: 105.57g | 단백질: 105.65g | 탄수화물: 165.54g.
아침 식사: Morinaga Pistachio Galette Sandwich, エブリイ Forest Cracker (Onion), Coffee, AJINOMOTO パルスイート. 점심 식사: Light Ice Cream, Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), White Rice, Fried Floured or Breaded Fish. 저녁 식사: マルサン 調整豆乳 カロリー45%OFF, Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Bodywing Whey Protein カフェオレ風味. 간식/기타: エブリイ Forest Cracker (Onion), Morinaga Pistachio Galette Sandwich, エブリイ Peanut Butter Crunchy, Peanut Butter. 더보기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2021년 08월 20일 작성이: Pennlf
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Tks Penny! Looking at your profile pic, I can say you looks great too 😊
2021년 08월 20일 작성이: fabbi2611
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Well I don’t have abs though ☹️😊
2021년 08월 21일 작성이: Pennlf
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