LeVoba님의 저널, 2021년 08월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
2535 kcal 지방: 124.37g | 단백질: 75.29g | 탄수화물: 284.67g.   아침 식사: Enerbio Kakaonibs, Erdnüsse, Banane, DM Bio Erdnussmus, Aldi Haferflocken. 점심 식사: Pesto, Butter, Roggenbrötchen, Krone Fisch Senf Dill Sauce, Vemondo Falafel, Salatgurke, Gewöhnlicher Feldsalat, Karotten, Rote Beete, Tomaten, Weintrauben, Walnüsse. 저녁 식사: Haselnüsse, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Trimm Holunderbeersaft, Mohn, Zirkulin Flohsamenschalen , DM Bio Hafer Drink Natur, Aldi Haferflocken. 간식/기타: Pekannüsse, Weintrauben, Banane, Mandeln, Pistazien. 더보기
34 kcal 운동: Samsung Health - 24 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LeVoba님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유