2021년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
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2031 kcal
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지방: 74.37g | 단백질: 84.25g | 탄수화물: 242.44g.
아침 식사: Milka Конфеты с Ореховой Начинкой, Пятерочка Сахар, Вилка Ложка Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%. 점심 식사: Тануки Роллы Филадельфия. 저녁 식사: Пятерочка Сахар, Мистраль Гречка Отварная. 간식/기타: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль со Вкусом Персик-Маракуйя. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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