2021년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
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1762 kcal
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지방: 78.63g | 단백질: 68.92g | 탄수화물: 199.12g.
점심 식사: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Telur Dadar, Paha Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. 저녁 식사: Mie Ayam. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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