|
吃了四天的 貝果+黑咖餐🥯☕️ 對面是病人的 吐司蛋🍞🍳 這幾天地下室買三餐、帶兩次放風 每天都走一萬步！！有夠健康😂 當作練身體☺️
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
|
1447 kcal
|
지방: 51.54g | 단백질: 78.86g | 탄수화물: 171.98g.
아침 식사: 麥當勞 (McDonald's) 美式咖啡, 麥當勞 (McDonald's) 起司番茄嫩蛋焙果堡. 점심 식사: 紫菜蛋花湯, 珍珠, 水果, 茶（無糖）, 炸雞排. 저녁 식사: 全家 鮮乳坊小農牛奶霜淇淋, 麵線, 地瓜葉, 鱸魚, 全家 法式舒肥嫩雞胸. 더보기
|
|