2021년 08월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.9 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
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1002 kcal
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지방: 47.23g | 단백질: 58.11g | 탄수화물: 89.36g.
아침 식사: Перекресток Арбуз, Огурец (с Кожурой), Ашан Говядина Варёно-Копченая, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вологодское Яйцо. 점심 식사: Рот Фронт Карамель Барбарис, Зефир Ключевской, Жимолость, Агротек Мясные Ломтики из Свинины Карбонад, Чашка Кофе Том Ям. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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