giokaos님의 저널, 2021년 08월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
3101 kcal 지방: 112.10g | 단백질: 255.86g | 탄수화물: 272.50g.   아침 식사: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Valtellina Yogurt Capra , Melinda Mela Renetta, Mirtilli, Isola Bio Soia Drink Natural, Ultimate Italia Krono Protein 95, Pesca, Vicenzi Savoiardi, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Enervit High Protein Bar 50%. 점심 식사: Lecinova Lecitina di Soia Pura, Fage Total 0%, Coop Avocado , Pomodori, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). 저녁 식사: Lecinova Lecitina di Soia Pura, Fage Total 0%, Carote, Pomodori, Pane Integrale, Sarde. 간식/기타: Il Viaggiator Goloso Latte di Mandorla Bio, Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente all'arancia di Modica, Melinda Mela Renetta. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


giokaos님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유