|
Перекус.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
|
1085 kcal
|
지방: 27.49g | 단백질: 106.27g | 탄수화물: 104.03g.
아침 식사: Паста Десертная «Левушка» с Нежным Карамельным Вкусом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Травяной Чай, Орехи Кешью, Красное Яблоко, Село Зеленое Кефир 1%, Лактис Творог Обезжиренный. 점심 식사: Житница Здоровья Гречка Зеленая для Проращивания, Огурец, Пятерочка Лук Репчатый, Кальмар Отварной. 저녁 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яичный Желток, Яичный Белок, Калина Малина Хреновина, Огурец, Травяной Чай, Запеченная или Жареная Путассу. 간식/기타: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Протеин Казеиновый (Bionic Nutrition), Арбуз, Огурец, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Ашан Пончики с Вареной Сгущенкой. 더보기
|
|