2021년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.6 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
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1122 kcal
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지방: 8.92g | 단백질: 132.21g | 탄수화물: 138.03g.
아침 식사: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Abóbora Cabotia, New Millen Whey 100%, Batavo Pense Zero Batido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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