2021년 08월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
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356 kcal
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지방: 7.62g | 단백질: 16.36g | 탄수화물: 55.41g.
아침 식사: ご飯, キムチ, 卵, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, おかめ納豆 納豆 (33,7g). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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