chrissie0471님의 저널, 2021년 08월 18일

Brokkoliauflauf

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
1750 kcal 지방: 89.63g | 단백질: 59.57g | 탄수화물: 174.59g.   아침 식사: Ananas, Leinsamen Gold, Sesam Ungeschält, Sonnenblumenkerne, Kardamom, Haferkleie, Zarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Salz, Zimt, Milch (Vollmilch). 점심 식사: Aprikosen, Nudossi Nuss-Nougat-Creme ohne Palmöl, Globus Sesamzöpfli, Meggle Joghurtbutter. 저녁 식사: Aprikosen, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Heinrichsthaler Gouda, Schinken, Kartoffeln, Aldi Rote Paprika, Brokkoli. 더보기
1881 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

28명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


chrissie0471님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유