2021년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.3 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
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1065 kcal
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지방: 72.67g | 단백질: 85.34g | 탄수화물: 13.82g.
점심 식사: Couve Manteiga Refogada, Café com Açúcar, Glória Creme de Leite, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. 저녁 식사: Churrasco, Queijo Coalho. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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