다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 19일:
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1141 kcal
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지방: 44.73g | 단백질: 146.73g | 탄수화물: 40.77g.
아침 식사: 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白, 煮熟的雞蛋白, 雞蛋(整個). 점심 식사: 杏鮑菇, 大陸妹, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 大漢 傳統板豆腐, 煮熟的雞蛋白, 雞蛋(整個), 好菇道 鴻喜菇, Greens 冷凍米粒狀花椰菜. 저녁 식사: 中華 鹽滷豆腐, 蘑菇, 地瓜葉. 간식/기타: 光泉 無加糖黑豆漿, 乳清蛋白. 더보기
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