2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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1204 kcal
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지방: 46.69g | 단백질: 90.79g | 탄수화물: 100.28g.
아침 식사: Prugne, Meringa, VIAMIA Bio Drink Soya Natural, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Sohn Crusca. 점심 식사: Rio Mare Tonno Super Naturale, Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Latterie Vicentine Tosella. 간식/기타: Melone, Foodspring Whey Protein Cioccolato , Meringa, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pesca. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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