2021년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
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743 kcal
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지방: 29.87g | 단백질: 36.86g | 탄수화물: 83.75g.
아침 식사: Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо Куриное. 점심 식사: Помидоры, Оладьи из Кабачков, Кабачковые Оладьи. 저녁 식사: Помидоры, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Огурец (с Кожурой), Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Сметанин Молоко 3,2%, Цикорень Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сметанин Молоко 3,2%, Цикорень Цикорий Растворимый Порошкообразный. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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°Lose weight without harM°님의 체중기록
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