2021년 08월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 18일:
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620 kcal
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지방: 29.66g | 단백질: 34.53g | 탄수화물: 55.82g.
아침 식사: Калина Малина Сырники, Калина Малина Сэндвич с Курицей. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. 저녁 식사: Калина Малина Сэндвич с Курицей. 간식/기타: Калина Малина Сырники. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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