2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.4 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 18.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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1020 kcal
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지방: 59.43g | 단백질: 63.25g | 탄수화물: 61.77g.
점심 식사: Omelete ou Ovos Mexidos, Milho, Vagem Cozida, Bife de Carne de Vaca. 저녁 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bonduelle Milho Verde, Vagem Cozida, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Omelete ou Ovos Mexidos. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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