Banu✌️님의 저널, 2021년 08월 17일

Kahvaltı⏰10.50

Akşam yemeği ⏰17.50

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:

2065 kcal

지방: 138.32g | 단백질: 67.19g | 탄수화물: 158.24g. 아침 식사: Kırkland Balık Yağı, Coşkun Pastırma, Torku Yarım Yağlı Taze Lor Peyniri, Yumurta, Ghee, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). 점심 식사: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. 저녁 식사: Soğan veya Taze Soğan, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt, Semizotu Yemeği. 간식/기타: Choco Kruta Arena Ham Kakao Tozu, Badem, Fındık, Hurma. 더보기

1423 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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Afiyet olsun banucan 👌👌👌

2021년 08월 17일 작성이: justsport1234

Just çok teşekkür ederim 🤗

2021년 08월 17일 작성이: Banu✌️

Afiyet olsun abla :)

2021년 08월 17일 작성이: HayatBayatGörl

Afiyetler olsun kahvedaşım keyifli akşamlar ☺️🤗

2021년 08월 17일 작성이: MeRiHKaRtAlİsT🦅

afiyet olsun😊

2021년 08월 17일 작성이: nursel16161616

Kahvenin yanındakileri soruyorsan e.d13 hurma, badem,fındık, ham kakao ben yaptım 😏 züber yaparsa ben de yaparım 😁✌️🥳

2021년 08월 17일 작성이: Banu✌️

Maniveladiyeti çok teşekkür ederim ☺️

2021년 08월 17일 작성이: Banu✌️

Çok teşekkür ederim kahvedaşım keyifli akşamlar 🤗 🦅 🍀

2021년 08월 17일 작성이: Banu✌️

Nursel çok teşekkürler ☺️

2021년 08월 17일 작성이: Banu✌️

Banum ✌️✌️✌️ afiyetler olsun canım 😘🤗

2021년 08월 17일 작성이: Renkola

Omega 3 evet Krilom yazınca anlayamadım 🙊😁

2021년 08월 17일 작성이: Banu✌️

Renkolam çok teşekkür ederim 🤗🍀😘

2021년 08월 17일 작성이: Banu✌️

Anlaşırız sorun değil 😁✌️ hurmaları değerlendirmiş oldum üç gün eşlik edecekler bana kahvemin yanında 🥳

2021년 08월 17일 작성이: Banu✌️

(Hiç yemedim ama) Züber yerini haddini bilsin :)))

2021년 08월 18일 작성이: wisteria..

Kendim yaptım diye söylemiyorum ama aynısı hatta kuruyemişi daha bol oldu wisteria 😁✌️

2021년 08월 18일 작성이: Banu✌️

:)))

2021년 08월 18일 작성이: wisteria..


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