FordPrefect16님의 저널, 2021년 08월 17일

Falls du gern Süßes magst, das 50 calories chocolate cake Rezept von ihr ist mein Lieblingsrezept. Mach ich immer ganz simpel als Brownies und ohne die Sauce... schmeckt traumhaft und geht schnell  

@Reiskuchen Danke für den Tipp, werde ich ausprobieren 👍😋 

wollte heute Abend auch Pizza machen.🍕 Freu mich schon drauf 🙂 Kann man Kalorien mit Sauerteig sparen? 

👂👀 uh, Reiskuchen, wo finde ich den dieses süße Rezept? Unter deinen posts bin ich leider nicht findig geworden. 😕 verrätst du es bitte? 😊 

@viviensom Ich glaub das sind die: https://www.emmafontanella.com/only-50-calories-brownies  

@mikado872 Kommt natürlich sehr darauf an wie du den Teig machst, aber ich würde nicht davon ausgehen, dass du da was einsparts, auch wenn Sauerteig an sich natürlich etwas vollwertiger ist. Aber kannst ja auch mal das Rezept von Emma's Goodies probieren. Es ist wohl der simpelste Pizzateig den ich kenne: https://www.emmafontanella.com/50-cal-pizza 

@ fordperfect die sieht super aus, habs gegoogelt und werde das auch mal ausprobieren! Wollte eh Pizza machen, aber habe versehentlich statt light normalen Käse gekauft! 😫 

Es ist dieses Rezept: https://www.emmafontanella.com/50-calories-chocolate-cake die schokosauce/Frosting lasse ich weg. Mach das immer mit Magerquark statt Joghurt, ungesüßter Mandelmilch, ungesüßtem Kakao, 1:1 Zuckerersatz ohne Kalorien, Ei, Vanille und Schoko-Flavor drops, Backpulver und Instant Flocken (dann muss man keine Haferflocken schreddern). Und weil ich keine Kuchenform habe, mach ich das immer als Brownies. Geht auch in Muffin Förmchen. Hält sich auch im Kühlschrank ein paar Tage... hatte das Zeug sogar schon als Snack auf ner langen Autofahrt ohne Klimaanlage dabei, hat sich trotzdem gehalten 😂👍 

@Fordprefect: danke für den Link ich habe ein ein noch einfacheres Rezept: Mehl, Wasser, etwas Hefe und eine Prise Salz. Ich habe heute Abend Pizza gemacht. Werde gleich ein Foto posten.