다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
|
1854 kcal
|
지방: 65.90g | 단백질: 175.63g | 탄수화물: 135.74g.
아침 식사: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Курица с Шампиньонами, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо-Пашот, Banuti Банановый Джем-Десерт с Черникой, Обнимама Наринэ. 점심 식사: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Булгур (Вареный), Курица Вареная. 저녁 식사: Большая Кружка Молоко 2,5%, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье, Алыча. 간식/기타: Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Обнимама Наринэ, Большая Кружка Молоко 2,5%, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье. 더보기
|
|