2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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1133 kcal
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지방: 70.61g | 단백질: 36.61g | 탄수화물: 93.60g.
아침 식사: Банан, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Простоквашино Сливки 10%, Яндекс Лавка Брынза, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске . 점심 식사: Салат Овощной со Сметаной, Окей Студень из Индейки. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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