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Guten Morgen.... 🍓
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73.7 kg
지금까지 감소한: 18.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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1137 kcal
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지방: 48.22g | 단백질: 50.73g | 탄수화물: 136.75g.
아침 식사: Almighurt Pfirsich Maracuja, Kaffee, Heidelbeeren. 점심 식사: Spreewälder Würstchen nach Kamenzer Art, Kartoffelbrot, Kaffee, Mühlhäuser Himbeermarmelade, Filinchen Original, Activia Kiwi Limette & Aloe Vera. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Gemischter Salat. 간식/기타: Äpfel, Granini Die Leichte Limo Himbeere-Hibiskus, Activia Erdbeere Himbeere Goji, Kaffee. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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