2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.5 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
|
1221 kcal
|
지방: 28.70g | 단백질: 75.50g | 탄수화물: 172.05g.
아침 식사: Куриное Филе, Barilla Girandole N.34, Банан, Нектарины, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|