2021년 08월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 17일:
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1589 kcal
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지방: 16.55g | 단백질: 34.23g | 탄수화물: 347.10g.
아침 식사: 바나나, 찐고구마, 복숭아, 참외 참외, 당근, 콩비지찌개, 밥. 점심 식사: 파인애플, 총각김치, 장흥무산김 장흥무산김, 잡곡밥, 바나나. 저녁 식사: 찐고구마, 파인애플, 건포도, 땅콩. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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