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Es sind nur 5 Kilo aber verdammt schwer die weg zu bekommen 🙄 #schwangerskilos
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55.4 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
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1078 kcal
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지방: 40.72g | 단백질: 68.93g | 탄수화물: 105.68g.
아침 식사: Vollmilch, Ja Natürlich Frühstück Honig Nuss, Clever Latte Macchiato. 저녁 식사: Alpenhof Frisches Faschiertes, Iglo Gemüse a la Creme Rahm-Farmers, Basmati-Reis (Gekocht). 간식/기타: Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding, Ehrmann High Protein Hazelnut Pudding. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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