robsamvan님의 저널, 2021년 08월 16일

Some low calorie pancakes for tomorrow’s brekky

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
788 kcal 지방: 26.52g | 단백질: 47.26g | 탄수화물: 89.62g.   아침 식사: Whipped Cream (Pressurised) , Robyn’S Skim Milk Pancake. 점심 식사: Woolworths Chicken Mince, Woolworths Brown Wheat Flour Wraps. 저녁 식사: Woolworths Free Range Chicken Burger. 간식/기타: Dried Mango, Milk Chocolate Coated Raisins . 더보기
2287 kcal 운동: Todays cals - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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