|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
|
1500 kcal
|
지방: 59.63g | 단백질: 73.64g | 탄수화물: 164.96g.
아침 식사: Помидоры, Ашан Сыр Чанах 45%, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные. 점심 식사: Запеченный Картофель, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Зеленый Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 저녁 식사: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Пикантные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Апельсин, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Лента Яблоко, Магнит Банан. 간식/기타: Rio D'oro Мороженое Рожок. 더보기
|
|