2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
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1020 kcal
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지방: 41.14g | 단백질: 41.97g | 탄수화물: 121.47g.
점심 식사: Japuiba Mariola de Goiaba, Itacolomy Requeijão Cremoso, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Perdigão Linguiça Calabresa, Carne de Panela. 저녁 식사: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate, Itambé Iogurte Pedaços Morango, Sadia Mortadela de Frango, Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate, Caseirinho Pão de Leite, Parati Bolacha Maria Chocolate. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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