|
Завтрак у каждого разный)))
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
|
1746 kcal
|
지방: 69.35g | 단백질: 121.24g | 탄수화물: 160.76g.
아침 식사: Молоко (1% Обезжиренное) , Пузата Хата Сырники, Яйцо, Bruggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна, Золотой Резерв Сулугуни. 점심 식사: Куриное Филе, Сто Пудов Нут. 저녁 식사: Сырники с Изюмом, Творог 10%, Скумбрия Запеченная. 간식/기타: Doctor Benner Шоколадные Кранчи, Галичина Кефир 1%, Vale Infanta Fruits , Для Вас Хлебцы Классические, Сырники с Изюмом. 더보기
|
|