2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 25.7 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
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1763 kcal
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지방: 79.69g | 단백질: 72.34g | 탄수화물: 181.23g.
아침 식사: Wasa Roggen Dünn, Vom Land Blütenhonig, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kaffee. 점심 식사: Goldähren Mehrkornbrot, Kaufland Bierwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 저녁 식사: Wonnemeyer Kartoffelsalat, Pikante Suppe. 간식/기타: Lorenz Nic Nac's, Grotemeyer's Konditorei Nuss-Sahne-Torte, Apfelmuskuchen, Kaffee, Pink Lady Äpfel. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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