2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
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1808 kcal
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지방: 85.33g | 단백질: 128.96g | 탄수화물: 123.04g.
아침 식사: Nestlé Ricoré Bonjour, Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, P'tit Louis P’Tit Louis , Pain aux Céréales. 점심 식사: Itinéraire des Saveurs Bouchées Vapeur, Crevette Frite ou Battue Panée Farinée, Éclair au Chocolat, Yakitori Bœuf Fromage. 저녁 식사: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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