2021년 08월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 16일:
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1569 kcal
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지방: 13.22g | 단백질: 36.43g | 탄수화물: 343.86g.
아침 식사: 닭볶음탕, 풀무원 아임리얼토마토, 바나나, 소와나무 비피더스 명장 사과, 밥, 복숭아. 점심 식사: 두부부침, 김치, 당근볶음, 오렌지, 잡곡밥. 저녁 식사: 바나나, 밥. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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