2021년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126.8 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 33.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
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1504 kcal
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지방: 85.57g | 단백질: 118.32g | 탄수화물: 56.86g.
점심 식사: Turkey, America's Choice Bacon Thick Sliced, Colby Jack Cheese, Egg (Whole) . 저녁 식사: Braised Beef Steak (Lean Only Eaten), Egg (Whole) . 간식/기타: HEB Creamy Creations Cookies 'n Cream Ice Cream. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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