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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
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973 kcal
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지방: 52.10g | 단백질: 62.00g | 탄수화물: 70.37g.
아침 식사: Fresh Ham, Baby Spinach, Havarti Cheese, Tomatoes, Egg, Thomas' Whole Wheat English Muffin. 점심 식사: Homemade Vinaigrette (no sugar added), Perdue Boneless Chicken Breast, Alouette Goat Cheese Crumbled, Raspberries , Walnuts, Cuties Clementines, Baby Spinach. 더보기
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