2014년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 27일:
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1911 kcal
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지방: 65.27g | 단백질: 164.10g | 탄수화물: 159.64g.
아침 식사: Eroski Corn Flakes, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Manzana, Hacendado Néctar Naranja, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Pechuga de Pavo 0%. 점심 식사: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 저녁 식사: Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Nuez Mondada, Entrepinares Queso Light, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 간식/기타: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pechuga de Pavo 0%. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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