2021년 08월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 15일:
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785 kcal
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지방: 23.25g | 단백질: 35.71g | 탄수화물: 111.53g.
아침 식사: Café au Lait, Philadelphia Philadelphia, Pain de Blé Entier. 점심 식사: Maïs, Beurre, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement). 저녁 식사: Bosto Riz Thaï. 간식/기타: Côte d'Or Double Noisette Praliné, Delhaize Bio Lait Demi-Écrémé, Café au Lait. 더보기
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주 1.5 kg 증가하기
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