Still not finding the right balance between calories in and activities.
|
102.6 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 16.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
|
1421 kcal
|
지방: 65.19g | 단백질: 67.52g | 탄수화물: 149.77g.
아침 식사: Kroger 1% Lowfat Milk, Atkins Meal Peanut Butter Granola Bar. 점심 식사: Nature's Garden Heart Healthy Mix. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Pizza Hut Bone Out Wings - Honey BBQ, Thin Crust Pizza with Meat. 간식/기타: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Kraft American Cheese Slice. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|